Top Tipps, Um Heimweh Für Erstreisende Zu Vermeiden

Wir alle kennen dieses sinkende Gefühl, das sich immer wieder in unsere Urlaubs- und Lückenjahre einschleicht. Weißt du, der, bei dem du plötzlich dein eigenes Bett vermisst, wünschst, dass dein bester Freund tatsächlich bei dir ist und (in extremen Fällen) sogar deinen lokalen Starbucks vermisst?

Heimweh kann eine Reise wirklich entgleisen. Ich vermisse Starbucks noch nicht, aber nach ein paar Wochen in London in meiner Sommerpause, vermisse ich mein Zuhause in Kalifornien. Zum Glück plante ich genau diesen Anlass! Hier sind meine besten Tipps zur Verhinderung von Heimweh auf Reisen.

1. Briefe

Es gibt etwas viel Persönlicheres beim Empfang eines Briefes, anstatt einer Facebook-Nachricht oder E-Mail ... vielleicht, weil die einzigen E-Mails, die ich je erhalten habe, von Forever 21 und meinen Professoren stammen.

Auf jeden Fall weiß meine Mutter (wie immer) am besten, und ich dachte mir, dass ich wahrscheinlich Zuhause fehlen würde, während ich im Ausland bin. Bevor ich ging, packte sie mir eine Reihe von Briefen, die ich während meiner gesamten Reise öffnen sollte. Immer wenn ich anfange, meine Familie zu vermissen oder wünsche, dass sie hier sein könnten, um London mit mir zu erleben, kann ich einen meiner Briefe öffnen, um von ihnen zu hören. Die Briefe nehmen nicht viel Platz ein (im Gegensatz zu meiner Familie), so dass sie leicht mitzubringen waren und massiv geholfen haben, mein Heimweh zu lindern.

Wenn Sie keine Post verschicken möchten (ein Brief braucht Zeit), sollten Sie einmal pro Woche eine Zeit festlegen, zu der Sie Ihre Freunde und Ihre Familie zu Hause oder zu einem Videochat anrufen können. Manchmal brauchen Sie nur von zu Hause aus zu hören.

2. Erstellen einer Routine

Zuhause ist zuhause, weil es vertraut ist, oder? Wenn Sie also feststellen, dass Sie sich fehl am Platz fühlen, versuchen Sie, ein paar Orte zu finden, die Sie als Einstieg nutzen können, um Ihre normale Routine zu füllen. Haben Sie zum Beispiel jeden Morgen einen Kaffee, eine Lieblingsbibliothek und einen speziellen Ort, um Ihre Freunde zum Nachtisch oder zu einem Drink am Ende des Tages zu treffen.

London ist für mich zum größten Teil noch unbekannt. Ich versuche, meine Wochenenden damit zu verbringen, neue Orte und Sehenswürdigkeiten zu erkunden, aber die meisten meiner Wochentage werden von beiden Klassen oder meinem Praktikum belegt. Also habe ich an den Wochentagen eine Reihe bekannter Orte eingerichtet, damit London sich ein bisschen wie zu Hause fühlt. Ich habe ein normales Café, eine Lieblingsbank im Park und einen wöchentlichen Einkaufsbummel in meinem örtlichen Supermarkt. Während der Woche bin ich nicht die abenteuerlichste Person aller Zeiten, aber deshalb habe ich die Wochenenden!

3. Bloggen

Neben dem Schreiben für Gapyear. com, ich arbeite auch an einer Reihe von persönlichen Blog-Posts, während ich im Ausland bin. Die Aufnahme meiner Abenteuer hat mir die Unterschiede zwischen britischer und amerikanischer Kultur näher gebracht. Britische Sprüche wie "Geht es dir gut? "Statt" Wie geht es dir? "Ich habe auf jeden Fall peinliche Momente produziert (meistens starrt ich zurück und frage mich, ob ich aus irgendeinem Grund nicht gut aussehe), die eine wichtige Rolle dabei gespielt haben, meine Sicht der Kommunikation auf der ganzen Welt zu erweitern.

Indem ich die beiden Länder nebeneinander setze, kann ich mich an einige der Dinge erinnern, die ich am meisten an meinem Zuhause liebe, und dabei trotzdem lernen, alle britischen Dinge zu genießen und zu schätzen.Natürlich funktioniert das Journaling oder sogar das Führen von Listen auf Ihrem Telefon über Ihre Erfahrungen genauso gut, wenn Sie nicht bereit sind, Ihre Gedanken in den Strudel des Internets zu entlassen.

4. Machen Sie Fotos

Um meine Erinnerungen zu erhalten, fotografiere ich alles, was ich in London gemacht, gesehen und gegessen habe. Viele von ihnen enden auf Instagram und Facebook, aber einige von ihnen werden nur dazu verwendet, um Familie und Freunden zu schicken, um Insider-Witze zu spielen oder um sie einfach wissen zu lassen, dass ich etwas gesehen habe, das mich an sie erinnert hat. Nichts sagt "Ich vermisse dich" wie die endlosen Fotos von meinen Mittagessen im Borough Market, die ich zu meinen Mitbewohnern zurückschicke. Ein Snapchat am Tag hält das Heimweh fern!

5. Blick auf meinen Kalender

Die Zeit vergeht, wenn Sie Spaß haben, deshalb ist es manchmal hilfreich, einen Kalender oder einen Planer zu haben, der Ihnen hilft, sich vorzustellen, wie viel oder wie wenig Zeit Sie noch haben. Die Sommer sind normalerweise die perfekte Gelegenheit, um die Existenz aller Termine und Termine zu bestreiten, aber dieses Jahr muss ich die Termine für meine Klassen verfolgen und - noch wichtiger - versuche, meinen Flug zurück nach LA nicht zu verpassen.

Anfang dieser Woche plante ich mit meinen Mitbewohnern einen Ausflug zum Nachmittagstee (wie britisch, ich weiß!), Und als ich meine verbleibenden Tage und Wochenenden in London betrachtete, wurde mir klar, dass ich Prioritäten setzen musste die letzte meiner Londoner Bucket-Liste, und nehmen Sie sich Zeit, um alles zu sehen, was ich vorhatte. Abgesehen davon, dass ich meine Aktivitäten regelmäßig verfolge, habe ich durch meinen regelmäßigen Blick auf meinen Planer mehr über meine begrenzte Zeit in London erfahren, die mich dazu ermutigt, nicht länger in vermissten Wohnungen zu schwelgen und London zu genießen, solange ich kann!